Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 766 resultater i region Sjælland
-
Motion
Golf
Golf giver god motion i den smukke natur på Røsnæs.
-
Motion
Faldforebyggelse 2
I samarbejde med FOF Køge Bugt kan vi nu tilbyde Faldforebyggelse kursus 2 med underviser Stine Skov Jørgensen. Deltagelse på dette hold fordrer gennemførelse af Fald kursus 1. Nærmere beskrivelse af kursus indhold kan læses i Ældre Sagen Solrøds medlemsblad Januar 2024
-
Motion
Petanque
Der spilles hver onsdag. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson Boye Friis. Sæsonstart 1. maj 2024 fra kl. 14-16, slutter 28. august 2024.
-
Rejser og ture
Oplevelsesklubben - 1. maj 2024
Vi mødes på Tølløse station kl. 9.10. Turen går til Køge, hvor vi skal besøge KØ'S Museum for kunst. Der kan vi se Bjørn Nørgaards kartoner til Dronningens gobeliner. Vi kan også se finske Elin Brotherus "i arkitektens hus" om Alvar Aaltos arkitektur. Hilsen Inge.
-
Spil
Superbanko - 1. maj
Vi spiller Superbanko med store vinderchancer med blandt andet gavekort til Salling Group. Der er 10 ordinære spil, samt lodtrækning i pausen
-
It
IT-Minikurser
Klik for yderligere oplysninger eller ring til kontoret på tlf. 4635 3090. Når en kursusserie i henholdsvis februar og september er begyndt - eller når alle hold er "fyldt op" - lukkes der for tilmelding, og nye henvendelser noteres til deltagelse i den efterfølgende sæson.
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Motion - "Gamle" skal da løfte jern
Træn effektivt som senior og bevar en stærk krop. Der er, hver torsdag, instruktør som kan hjælpe med indstillinger af maskiner, samt at få tilpasset et træningsprogram. Selvtræning mandag til torsdag kl. 9 til 16. Samarbejde mellem LagerGym og Ældre Sagen Nykøbing Falster-Sydfalster.
-
Motion
Golf - Senior Plus
Golf kan spilles alle dage i de lyse timer!Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen og medlemmer af Hjerteforeningen.
-
Motion
Loop Fitness
Træning i LOOP foregår som cirkeltræning ved 16 maskiner placeret i en cirkel. Man starter sin træning på en maskine et vilkårligt og ledigt sted i cirklen – og guides automatisk rundt.